znalazlem w szafce makaron bialy, pisze na nim 100% durum wheat,co pewnie oznacza make durum. Jako ze nigdy nie jem makaronu,spytam czy nadaje sie on tylko po trenie silowym czy przed rowniez ? ^_^ kolor mnie odstrasza,bo zazwyczaj niskie IG maja produkty ciemne .... dziwna zaleznosc :) Ciekawe czy z piwem jest tak samo hehe
[...] wybrać rozmiar mini. Błona dziewicza jest rozciągliwa, a poza tym ma otwór, przez który można włożyć mały tampon, który zatrzymuje krwawienia. Czy brak miesiączki zawsze oznacza ciążę? Nie. U dziewcząt najczęstszym powodem zatrzymania miesiączki jest gwałtowne odchudzanie (szczególnie anoreksja), a także zbyt intensywne ćwiczenia fizyczne. [...]
[...] wątek) - dlaczego jeśli np. trening ACT i FBW robi się 3x w tygodniu i treningi te powinny być mniej więcej jednakowo ciężkie, w ACT robi się więcej serii i na dodatek na każdą partię tyle samo (w FBW przecież jest tak, że na mniejsze partie jest mniej serii). Czy to oznacza, że ogólnie trening FBW jest lżejszy? Na logikę tak by to wychodziło....
Dlaczego są adorowani. Poniewasz większości podobają sie własnie takie sylwetki Estetycznie dla kazdego oznacza co innego. nie mozesz wpadac do tematu i pisac w taki sposób: pit81, bo ile można oglądać mordy jak księżyce i wprost proporcjonalny obwód pasa do wagi Pamietaj ze w ten sposób obrazasz własnie ludzi którzy tez wkładają w to sporo pracy!!
[...] Stefana i Michała, tak jak Ci podałem stronę Michała jako źródła która w przeciwieństwie do Twoich informacji są prawdziwe. Bo sam fakt że został wyrzucony przez Stefana oznacza że nie byl ani bliskim uczniem ani jego bliskim przyjacielem. Tak informacja jest tak samo ubrawiona i nieprawdziwa jak ta o Gardelli że był naj i że jest naj w [...]
Rozbudowane nogi to nie oznacza że są silne. Ile bierzesz na pełen przysiad? druga sprawa, że mówi się o tym że jazda na rowerze skraca mięsień(?) przez co niżej się skacze... O hamowaniu wzrostu przez treningi na siłowni też dużo już pisano i dawno ten mit został obalony:) Wykonuj ćwiczenia z przynajmniej dobrą techniką i będziesz wszystko [...]
trochę walnąłeś kulą w płot - to, że w jednej sekcji karate bawią się w w trafianie przelatujących much nie oznacza, że tak jest w każdej. Bardzo wiele sekcji karate prowadzi sparingi full contact -nie bylbym tego taki pewien.jak ktos woli uczyc walki full contactowej to po co niby ma prowadzic treningi karate a nie np kickboxing?
[...] inne. A jeżeli ktoś zacznie „się zachowywać jak kretyn” (wyśmiewanie się ze wszystkiego co się kąpie, służy do kąpania i wiele innych) to może a nawet oznacza, że SAM CZUJE SIĘ NIEPEWNIE!!! I stara się zagłuszyć i tłumić na potęgę własne obawy o ludzką drwinę. To zdanie zapamiętaj – odnosi się do całego [...]
[...] was brudasy! I co? Sam przeciw sobie wytaczasz argumenty? CZARNI VS BIALI - raptem 15 iq więcej. Nie bądź śmieszny. Tylu d****i co w Polsce, naprawdę ciężko znaleźć gdzie indziej. Co do pedofili - to chyba ktoś ***** nie rozumie słowa pisanego! Tolerancja nie oznacza zezwolenia na wszystko!!! Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-16 08:56:01
wiesz student ja przy swoim wzroscie wygladala bym smiesznie gdybym chciala byc duza co nie oznacza ze nie lubie sie katowac mysle ze nie zajmie ci to na pewno 10 lat jak w przyszlym roku zajrze przez przypadek na sfd to cie nie poznam Zmieniony przez - amm w dniu 2008-07-11 17:29:18
[...] niz jakims padlem. A Wy kobiety, same inaczej sie patrzycie na faceta ktory podjezdza fajnym samochodem a inaczej an tego ktory fajnego samochodu nie ma. W koncu to jaki kto ma samochod swiadczy miedzy innymi o tym jak sobie w zyciu radzi, jaki jest jego status spoleczny. A wiec to ze ktos ma fajny samochod nie oznacza ze ma malo w spodniach.
skąd ta pewność, że byłby dłuższy progres? jest na to jakiś treningowy wzór? Byłaby rozwlekana progresja obciążeń w czasie bardziej, ale to nie oznacza, że jakby dodawał po 2,5kg to zrobiłby 40kg siły więcej, a jak więcej kg w skali tygodnia to tylko 15kg. Na treningu ma być ciężko, a takie progresje liniowe (2,5kg co trening) otwierają pewną [...]
Jeśli zapotrzebowanie kaloryczne dzienne wychodzi Ci na minus to oznacza że jest ok. Wtedy fat będzie leciał. Jeżeli wychodzi za dużo posiłków spróbuj jeść co 4h też będzie ok. Jeżeli chodzi o skład posiłków, jeśli nic nie przeoczyłem, nie ma błędów. Unikaj twarogu na redukcji. Tuńczyk max 3,4 razy w tygodniu ze względu na dużą zawartość rtęci. [...]
> wbic jajko do miski i je ubic lekko po czym dodac rozkruszony > bulion do jajka A co daje ten bulion w jajku? Taka przyprawa? Rozumiem, z 1/2 bulionu oznacza pol kostki rosolowej rozkruszonej w jajku?
Palce w oczy i ataki na jadra oraz bicie z głowy to to, co robi się w sportowych zapasach. A wogóle to ten temat jest niezbyt ciekawy. Określenie bjj jako judo jest dużym błędem. Miałem okazje trenować z judokami i jest właściwie hmmm bardzo podobne do zapasów, ale ma mniejszą kontynuację akcji i polega na posiadaniu kimon przez zawodników - na [...]
[...] asicsa. Ohhh jak wygodnie w nich było:) W sumie to od dwóch tygodni biegam codziennie na małych dystansach i mam zamiar podtrzymać tą regularność w miarę możliwości, a to oznacza, że rzeczywiście powinienem sobie kupić buty. Co do tego "nierównomiernego rozwoju mięśni" to chodziło mi raczej o "niedorozwój" mięśni. Przez [...]
dieta oznacza styl żywienia, zmianę nawyków żywieniowych , bo co z tego że miałeś diete 3 tyg jak po tych 3 tyg zaczniejsz jesc to samo ... bez sensu Dieta ma być urozmaicona a nie ciagle to samo od tego masz dział kuchnia na przykład.. Co do proporcji dałbym 2g białka 1g tłuszczu i 5g ww na kg masy ciała Co do diet ściąg dziennik posiłków [...]
[...] pytanie to przydalo by sie zeby mialo jedna poprawdna odpowiedz... "Nie napisałem że kosztują zero złotych, tylko ze są gratis, a więc nie mają ceny :>" gratis oznacza za darmo, czyli dostaje jakis przedmiot i ile place zlotych?? ZERO, u nas kupuje sie za zlotowki, wiec cena jest to ilosc zlotowek jakie trzeba dac za przedmiot, [...]
[...] sa ok , takie jak były wczesniej gdy leczylem sie tylko leczniczą dawką problem z trądzikiem nie zniknął, chyba ze to tak dlugi proces, ale schodzi to bardzo powoli , co to oznacza.biore zastrzyk teraz co dwa tyg i co dwa tygodnie biore exemestan przez dwa ,trzy dni po jednej tabletce w dzien zastrzyku i po nim zeby obnizyc wyrzuty estradiolu ( [...]